MOJO 2 – Glöd, Eld & Kol
60 min Mojo yoga For everyone with Monika Björn
About this session
This session description is only available in Swedish.
MOJO Yoga är uppbyggd i 3 block: Glöd, Eld, Kol och du kan köra varje enskilt block i ordning eller fristående. Detta är den fulla klassen som innehåller stående positioner för att stärka ben och arbeta med balans. Samt höft- och bröstöppnare för att förbereda kroppen för peakpostionen Dansaren.
Your instructor
Monika BjörnPower- & vinyasayoga för tränande samt personlig träning i yoga · 27 classesMonika has worked in the training industry, both nationally and internationally, for almost 20 years – as an instructor, entrepreneur, concept developer, motivator, educator, inspector, coach, mentor and personal trainer.