Ashtanga vinyasa – introduktion

5 min Ashtanga yoga with Naomi Grosin

About this session

This session description is only available in Swedish.

Vad är Ashtangayoga, var kommer det ifrån och vad kan du som elev förvänta dig av klasserna? Denna introduktionsfilm berättar mer om yogastilen.

Your instructor

Naomi GrosinAshtangayoga, vinyasa flow , linjering/teknik samt yinyoga och mediyoga · 18 classes

Naomi runs Inbalance yoga at Södermalm in Stockholm, where she also teaches in Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, alignment, technique, Yin Yoga and Mediyoga.