Gravidyoga intro – Yoga under graviditet

Å være gravid innebærer store forandringer fra det som føles trygt og normalt. Yoga er et fantastisk verktøy for gravide kvinner, som virkelig kan hjelpe oss å ønske et nytt liv velkomment med en frisk og sterk kropp, et rolig sinn og et åpent hjerte.