Olika yogaformer – vilka & varför?
5 min Yoga philosophy with Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
Yoga som vi praktiserar den idag i väst är inte vad den varit traditionellt sett, de stilar som finns har utvecklats de senaste 100 åren. Det finns de som är mer, och mindre, filosofiska och de som är mer fysiska, eller mer stilla. Vilken passar dig bäst?
Your instructor
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 classesYoga has been an amazing blessing for me! Through yoga I can discover my consciousness, my true self, by getting in touch with each element of myself.