Modifierad ashtanga vinyasa
45 min Ashtanga yoga Advanced with Viktor Frih
About this session
This session description is only available in Swedish.
Skönt flöde med stående och sittande positioner där du får arbeta igenom hela kroppen. Fokus är på ujjayiandning samt att hitta djupet i positionerna. Sekvens för dig som är en lite vanare utövare.
Your instructor
Viktor FrihVinyasayoga · 22 classesViktor is educated in yoga, meditation and personal training and has a high interest in music and India.