Pilates med wobblies
45 min Pilates Intermediate with Jasmin Salhi
About this session
This session description is only available in Swedish.
Med rörelse i underlaget tvingas kroppen att korrigera med motrörelser. Du kommer arbeta både stående positioner och i en plankserie. Denna sekvens går att göra utan wobblies, men för att få ut mest av din träning rekommenderar vi att du använder dig av dem.
You'll need
- Wobblie
Your instructor
Jasmin SalhiPilates och Garuda · 36 classesJasmin is, along with Linda Ahlgren, the founder and owner of Pilates Complete. She is a fully certified STOTT PILATES instructor and teaches pre and postnatal pilates training for groups and to individuals.