Lugna höftöppnare
45 min Vinyasa flow yoga For everyone with Pia Wallberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
En lugn klass med fokus på höftöppnare och att grund dig ner mot jorden, samtidigt också i kropp och själ. Klassen innehåller inga stående positioner och enbart en kort hund, passar dig som inte vill belasta handlederna men ändå arbeta igenom hela kroppen. Ett perfekt pass att använda som semesteryoga.
Your instructor
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 classesPia is trained in several different yoga traditions and other forms of training. She has studied with some of the world's premier yoga teachers and runs Sattva Yoga.