Yin yogawith
Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.
I have for , at , with .
Yin yogawith
Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.
Vinyasa flow yogawith
Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.
Yin yogawith
Släpp spänningar och stagnerad energi i höfterna för mer mjukhet i hela kroppen.
Prehabwith
Starkare och rörligare – förebygg problem i höfterna, för mer möjligheter i vardagen.
Vinyasa flow yogawith
En effektiv kvart för styrka och rörlighet i höftpartiet utifrån vardagens förutsättningar.
Mobilitywith
Stretcha höftpartiet en liten stund varje dag för mer utrymme.
Global Yogawith
Släpp loss lust, kreativitet och frihet i tajta höfter.
Yin yogawith
Ett flöde av yinyogapositioner för dig som älskar att springa eller promenera.
Vinyasa flow yogawith
Arbeta på ett lekfullt sätt med höftens rörelse 360 grader runtom.
Ashtanga yogawith
Learn the techniques and alignment for variations of Wide Angle Pose.
Ashtanga yogawith
Learn the techniques and alignment for Standing half-bound lotus pose.
Ashtanga yogawith
Learn the techniques and alignment for the posture Seated Half-bound Lotus.
Somatic yogawith
En klass som är snäll mot handlederna där du stärker rygg, säte och baksida lår.
Vinyasa flow yogawith
Stärk & mjuka upp – flödande rörelser för en skön känsla i ländryggen, höften och benen.
Smart breakswith
Mjuka upp stela höfter och få ny energi vid mycket stillasittande.
Smart breakswith
Slappna av och sträck ut säte och höftparti.
Vinyasa flow yogawith
Utforska samma rörelser i olika lägen av rummet genom tre flödande vågor av rörelser med fokus på höfterna.
Vinyasa flow yogawith
Vrid och vänd på fysiska former och utforska speciellt trädets position i olika lägen av rummet.
Vinyasa flow yogawith
En mix av starkt och mjukt – för skönare höfter.
Yoga for a larger bodywith
Lekfullt och utmanande för dig som behöver lite mer utrymme när du rör dig.
Vinyasa flow yogawith
Lantion seudun voimaa ja liikkuvuutta lisäävä vinyasajoogaharjoitus.
Vinyasa flow yogawith
Vinyasa 360 – stärkande och avancerat flöde med teknik och två block.