Parsvakonansana & trikonasana
15 min Hatha yoga with Milla Floryd
About this session
This session description is only available in Swedish.
Lär känna, och finslipa tekniken i, tre av de vanligaste stående höftöppnande positionerna. Tillsammans går vi igenom de tre positionerna Virabadrasana B (krigare), Parsvakonansana (förlängd sidovinkel) och Trikonasana (triangeln) vilka är vad som kallas kusinpositioner.
Värm gärna upp innan du gör denna klass.
Värm gärna upp innan du gör denna klass.
You'll need
Your instructor
Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 classesMilla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.