Fält av kontakt
30 min Embodied Flow Intermediate with Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
En upplevelsebaserade praktik med mycket fri och utforskande rörelse, i en guidad form. Vi lever i en tid av att producera och att göra. Att vara mer än att göra kräver övning för de flesta. Genom meditation och rörelse övar vi på att stanna i fältet av "ja", i fältet av kontakt, platsen där du hinner med dig själv och där det känns ok att vara.
Nyfiken på att del av mer inom rörelseutforskning? Anja har även kursen Nära – onlinekurs i nervsystemsreglering.
Nyfiken på att del av mer inom rörelseutforskning? Anja har även kursen Nära – onlinekurs i nervsystemsreglering.
Your instructor
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 classesYoga has been an amazing blessing for me! Through yoga I can discover my consciousness, my true self, by getting in touch with each element of myself.