Corestabilitet
30 min Urban Move For everyone with Elin Wennman
About this session
This session description is only available in Swedish.
Har du begränsat med tid men vill träna igenom hela kroppen? Den här 30 minuters-klassen ger dig träning för hela kroppen och tar dig genom övningar som utmanar balans, styrka och kondition. Du behöver inte följa takt eller musik, utan jobbar i ditt tempo.
Elin rekommenderar denna musikplaylist för mer pepp.
Elin rekommenderar denna musikplaylist för mer pepp.
You'll need
Your instructor
Elin WennmanCorestabilitet, pulsbaserad träning, funktion, rörlighetsträning och rörelseanalys · 8 classesWith her exuberant personality, solid education and over 10 years in the training industry, Elin has become an appreciated and knowledgeable concept developer, educator, instructor and personal trainer.