Cardiowith
Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!
I have for , at , with .
Cardiowith
Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!
Strengthwith
En utmanande snabbis med enkla och effektiva övningar som stärker hela kroppen.
Strengthwith
En härlig genomkörare för mage, rumpa och lår – med kroppen som redskap.
Vinyasa flow yogawith
Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.
Vinyasa flow yogawith
Flöda igenom kroppen och fyll på med energi – perfekt när tiden är knapp.
Corewith
Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.
Strengthwith
Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.
Strengthwith
Pulshöjande träningspass som utmanar hela kroppen!
Pilateswith
A fiery Pilates workout with kettlebells to build strength and boost energy!
Pilateswith
Build strength, balance and confidence – a full body pilates workout with hand weights.
Pilateswith
A dynamic fusion of pilates, dance, and strength work to tone, lift, and energize your whole body.
Yogalateswith
A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.
Pilateswith
An energizing full-body workout that builds strength, tone, and endurance.
Pilateswith
Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.
Pilateswith
Center yourself with focused core work in this short but powerful class.
Strengthwith
Ett kort och härligt träningspass som passar alla!
Strengthwith
Ett kort, härligt och effektivt träningspass med fokus på mage, rumpa och lår.
SynEnergywith
Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!
SynEnergywith
Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.
SynEnergywith
Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!
Strengthwith
Ett kort och effektivt styrkepass som också utmanar balanssinnet!
Strengthwith
Väck cirkulation, puls och muskler till liv i en utmanande och härlig styrkeklass!
Womens healthwith
Aktivera musklerna i rumpa, ben, och säte i en träningsklass med fokus på underkroppen.