Organic Bodywork – Balanced
30 min Organic Bodywork For everyone with Cecilia Gustafsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
En skön träning för grace och stabilitet med Cecilias favoritövningar i sammansatta slingor. Arbeta mellan de olika polerna expansion och kontraktion samt rötter och vingar.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Your instructor
Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 classesCecilia moves between different techniques such as yoga, martial arts, functional training principles and meditation as tools to create movement and strength within people.