Helkroppsstretch – nivå 3
15 min Mobility Intermediate with Linus Johansson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Ett stretchprogram för hela kroppen för dig som stretchat mycket innan och vill utveckla dina övningar ytterligare.
Har du inte stretchat så mycket innan, börja med Helkroppstretch – nivå 1. Har du stretchat en del kan du istället börja med Helkroppstretch – nivå 2.
Klassen är en del av Linus serie Förstå din bindväv – föreläsningar, workshops och klasser för att lära dig mer om kroppens bindväv, fascia, och bli mer rörlig i kroppen.
Har du inte stretchat så mycket innan, börja med Helkroppstretch – nivå 1. Har du stretchat en del kan du istället börja med Helkroppstretch – nivå 2.
Klassen är en del av Linus serie Förstå din bindväv – föreläsningar, workshops och klasser för att lära dig mer om kroppens bindväv, fascia, och bli mer rörlig i kroppen.
Your instructor
Linus JohanssonRörelseintegrering · 69 classes