Upp och stå – rörelsepaus
5 min Office yoga Beginner with Camilla Oldberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
En sekvens för dig som sitter mycket. Ta en stående paus innehållandes bland annat bröstöppnare och ryggsträckare. Välgörande för hela kroppen. Kan med fördel utföras i grupp!
Your instructor
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 classesCamilla is a passionate yogini from Alingsås who specializes in Global Yoga and yoga in the workplace. Her pedagogy and beautiful way of expressing yoga makes her a popular inspirator.