Utmanande golvflöde
30 min Vinyasa flow yoga Intermediate with Milla Floryd
About this session
This session description is only available in Swedish.
Lekfullt flöde med wild thing och andra härliga positioner som utmanar din rumsuppfattning, din koordinationsförmåga och balans där du inte behöver belasta dina handleder om du inte kan eller vill.
Detta är en klass som du vill göra om och om igen för att tillslut kunna blunda och bara följa Millas verbala instruktioner och gå in i flödet. Kliv in i Millas värld och låt även din tidsuppfattning få sig en törn när du ger dig hän detta sköna, lekfulla och frigörande flöde. OBS: Du får gärna värma upp innan denna klass, med rörelse, solhälsningar, eller annat.
Detta är en klass som du vill göra om och om igen för att tillslut kunna blunda och bara följa Millas verbala instruktioner och gå in i flödet. Kliv in i Millas värld och låt även din tidsuppfattning få sig en törn när du ger dig hän detta sköna, lekfulla och frigörande flöde. OBS: Du får gärna värma upp innan denna klass, med rörelse, solhälsningar, eller annat.
Your instructor
Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 classesMilla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.