Andning för att boosta kreativitet

10 min with Ulrica Norberg

About this session

This session description is only available in Swedish.

Upptäck potential, energi och kraft i ditt andetag. Denna andningsövning gör dig medveten om mötet mellan rörelse och stillhet – som ett powerpass i vardagen för att boosta kreativiteten!

Denna andningsövning är en del av kursen Mentalt stark genom nyfikenhet – online.

Your instructor

Ulrica NorbergAlignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 classes

Ulrica is one of Sweden's pioneers in yoga and has written several books and articles both in Sweden and abroad. Ulrica has also educated over 500 yoga teachers in Scandinavia.