Yogautövande & meditation

Stressin vaikutus näkyy aivoissa

Stressin vaikutus näkyy aivoissa

05 desember 2017 1 min Yogobe

Krooninen stressi vaikuttaa ihmiseen monella tapaa. Keho ja mieli eivät ehkä toimi kuten tavallisesti – alat unohdella asioita, uni häiriintyy ja olo tuntuu muutenkin kurjalta. Mutta mitä aivoissa todella tapahtuu kun olemme stressaantuneita pidemmän aikaa? 

Ted Ed:in video kertoo vastaukseen tähän kysymykseen:

Stressin vaikutus näkyy aivoissa.

Lue lisää

Yogobe

Yogobe

Yogobe Wellness