Yogasaga – Hanuman & solen
5 min Yogaeventyr Nybörjare med Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
Hanuman får sitt namn och lär sig mantra. Genom att möta det som gjort dig illa, eller som skrämmer dig, kan du förändras. Dessa myter är fyllda med symboler för vad som pågår i vårt dagliga liv. Låt dem öppna upp för reflektion och insikter om din egna beteenden.
Din instruktør
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 timerYoga har för mig varit en otrolig blessing! Det är hur jag utforskar mitt medvetande, det som är jag, genom att röra på alla lager av mig själv.