Kort yoga för dig som idrottar
15 min Yoga for idrettsmenn/kvinner Passar alla med Monika Björn
About this session
This session description is only available in Swedish.
En kortare sekvens med övningar för dig som känner att du behöver utöka din rörlighetsträning, både i vardagen men också kring din existerande träning.
Din instruktør
Monika BjörnPower- & vinyasayoga för tränande samt personlig träning i yoga · 27 timerMonika har jobbat i träningsbranschen både nationellt och internationellt i snart 20 år – som instruktör, entreprenör, konceptutvecklare, motivatör, utbildare, inspiratör, coach, mentor och personlig tränare.