Mantrameditation Aum
10 min Mantrameditation Passar alla med Pia Wallberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Försvinner du också iväg med dina tankar när du mediterar? I denna meditation räknar du dina andetag, och använder du dig av mantrat Om. Tillsammans hjälper de dig att vara i nuet, i stunden och i andetaget.
Din instruktør
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 timerPia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.