How to choose workout type?
5 min Bevegelighet med Jeppe Skovgaard
About this session
Thoughts about a general movement framework to help you how to navigate in the jungle of movement disciplines? Where is yoga in that practice and are you making the most of your time on the mat?
Din instruktør
Jeppe SkovgaardMångfald! Navigerar fritt mellan parkour på stadens hårda betong till den mjuka bomullsbolstern i yogastudion. Utforskning – motsatsen till att specialisera sig · 18 timerJeppe Skovgaard är en av Danmarks mest populära yogalärare. Med en bakgrund i bland annat parkour brinner han för att utforska rörelse och beteenden.