Yoga for runners – strekk ut
5 min Yoga för löpare Passar alla med Vibeke Klemetsen
About this session
Etter en løpetur er det viktig å få tøyd ut muskulaturen, spesielt i hofter, lår og legger. Denne lille sekvensen vil hjelpe deg med å holde deg myk og smidig og den krever ikke mye av din tid.
Din instruktør
Vibeke KlemetsenAshtanga og gravide yoga · 15 timer