Superhips
30 min Hatha med Guillermo Benitez
About this session
En sekvens for å øke mobiliteten i hoftene. Disse øvelsene passer perfekt for blant annet joggere, syklister og også personer som sitter mye stille i løpet av dagen.
Din instruktør
Guillermo BenitezAshtanga Vinyasa Yoga, lifestyle coaching, ernæring og kosthold · 11 timer