Teknik för Barre Move
20 min Barre Move med Barre Move
About this session
This session description is only available in Swedish.
En relativt grundlig genomgång av alla de återkommande basrörelserna - för att du ska få ut ännu mera av din Barre-träning. Här kan du som vill fördjupa dig i de mest frekvent återkommande rörelserna och övningarna. I lugnt tempo förklarar vi de olika momenten och dess syften.
Din instruktør
Barre MoveMaria Olofsson: Core, Yoga, Dans, Ledarskap och kommunikation /
Åsa Fornander: Dans och Yoga (Vinyasa) · 7 timerÅsa Fornander och Maria Olofsson har de senaste 4 åren drivit konceptet Barre Move tillsammans. Genom delvis olika bakgrunder får de ut det mesta och bästa i detta koncept. De ansvarar för olika delar i varje ny koreografi och har varje gång ett nytt fokusområde.