Embodied flow – introduktion
5 min Embodied Flow med Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
Embodied flow är en yogastil som kombinerar hatha yoga, somatiska rörelser och tantrisk tradition. Anja Bergh berättar mer i denna introduktonsfilm.
Din instruktør
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 timerYoga har för mig varit en otrolig blessing! Det är hur jag utforskar mitt medvetande, det som är jag, genom att röra på alla lager av mig själv.