Slo mo splits flow

60 min Vinyasa flow Avancerat med Brooke Elliston

About this session

Even when we follow a recipe, the outcome will be different every time. The ingredients and flavors will change according to our own unique mixing process. Meet the intensity of sensation with the intimacy of our breath, allowing the body to unfold.

A more advanced class for you who have been practicing yoga for a long time.

You'll need

Din instruktør

Brooke EllistonYoga (vinyasa), tantra & meditation · 21 timer

Brooke är en internationellt resande yogalärare och medgrundare av Back2Roots Retreats, värd för transformativa yoga- och meditationsretreater runt om i världen. Brookes läror är djupt rotade i de uråldriga lärorna om yoga och tantra och de kraftfulla överföringarna från de esoteriska mystikerna.