Yoga för Ryttare – introduktion
5 min Yoga for idrettsmenn/kvinner med Pia Wallberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Yoga för ryttare förenar ridning och yoga och hjälper oss i vårt samarbete med hästen. Vi arbetar med styrka, rörlighet, andning, balansen samt fram och baksida.
Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.
Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.
Din instruktør
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 timerPia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.