Yogasaga – Matsyendra
5 min Yogaeventyr med Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
Sagan om Matsyendra som sväljs av en val – hur vi kan själva finna oss i nya situationer där vi är överväldigade och gärna önska att vi snabbt lär oss allt vi behöver veta för att hantera situationen. Vad händer om du vilar i vad som är och låter det ta tid?
Din instruktør
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 timerYoga har för mig varit en otrolig blessing! Det är hur jag utforskar mitt medvetande, det som är jag, genom att röra på alla lager av mig själv.