Postnatal magträning
5 min Mammatrening med Jasmin Salhi
About this session
This session description is only available in Swedish.
Efter en graviditet finns det ett flertal saker man bör tänka på när det kommer till magen och magmusklerna. Jasmin berättar om de viktigaste punkterna som du bör veta innan du börjar träna.
Din instruktør
Jasmin SalhiPilates och Garuda · 36 timerJasmin är tillsammans med Linda Ahlgren grundare och ägare av Pilates Complete. Hon är fullt certifierad STOTT PILATES-instruktör och undervisar bl. a. pre och postnatal pilatesträning för grupper och i personlig träning.