Asanat - Uttanasana
5 min Bevegelighet med Timo Kurvi
About this session
Uttanasana on eteentaivutus seisten, joka on voimakas venytys jaloille sekä selälle. Tutustu erilaisiin variaatioihin, joiden tarkoituksena on pitää selkä kokoajan suorana.
Din instruktør
Timo KurviIyengarjooga, acroyoga · 32 timer