Förlängd sidovinkel – Parsvakonasana
5 min Ashtanga med Naomi Grosin
About this session
This session description is only available in Swedish.
Naomi går igenom tekniktips och korrigering på en elev för parsvakonasana / förlängd sidovinkel. En stående position som utmanar benen uthållighet men även jobbar med bålstabilitet och rotation i överkroppen.
Din instruktør
Naomi GrosinAshtangayoga, vinyasa flow , linjering/teknik samt yinyoga och mediyoga · 18 timerNaomi driver Inbalance yoga på Södermalm i Stockholm där hon även undervisar i Ashtangayoga, Vinyasa flow , linjering/teknik, Yinyoga och Mediyoga.