From negativity to a space of love
30 min Kundalini yoga Intermediate with Emma Öberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Bryt den nedåtgående spiralen! Sex övningar för att öppna hjärt- och lungmeridianen. Här bjuder du in prana, lyfter energi uppåt i kroppen, grundar och kopplar med jorden för att sedan sträcka dig mot himlen. Passet ger en kick att lyfta sig ur negativa tankar och öppna för kärlek.
Your instructor
Emma ÖbergYoga · 40 classesEmma runs the retreat Yoga Managalam and is an internationally certified Kundalini yoga teacher, Hata Yoga teacher, Yoga Therapist and Gong Master.