Hettans flöde
20 min Vinyasa flow yoga Intermediate with Johanna Alvin
About this session
This session description is only available in Swedish.
Tänd din inre eld i denna glödande, flödande genomkörare där hela kroppen får vara aktiv. Bjud in hetta i yogapositionerna och utmana dig själv utefter dina egna förutsättningar. I glöden finns det inte utrymme att vara någon annanstans än just där med hela dig själv, kroppen, tanken och andetaget.
Your instructor
Johanna AlvinVinyasa flow, yin, Yoga nidra, utbildningar & mentorskap · 87 classesJohanna is the former sports instructor who currently runs the yoga studio FLOW in Gothenburg. She spreads inspiration and warmth as a yoga teacher at her studio, conventions, workshops and yoga teacher trainings.