Quick flow

30 min Vinyasa flow yoga Advanced with Monika Björn

About this session

This session description is only available in Swedish.

En kort vinyasasekvens för dig som har ont om tid men ändå vill hinna med ett svettigt flow. Passar alla som har yogat förut och utmanar med några snälla armbalanser.

Your instructor

Monika BjörnPower- & vinyasayoga för tränande samt personlig träning i yoga · 27 classes

Monika has worked in the training industry, both nationally and internationally, for almost 20 years – as an instructor, entrepreneur, concept developer, motivator, educator, inspector, coach, mentor and personal trainer.