Avspennings sekvens – Happy hips
20 min Hatha yoga For everyone with Pernille Bønkan
About this session
Avspennings sekvens med myke hofteåpnere. Bra for fordøyelsen, vond rygg, menstrasjonsplager, overgangsalder og fruktbarhet
Your instructor
Pernille BønkanAshtanga vinyasa, gravideyoga, ashtanga mamma, barselyoga og tilrettelagt yoga for spesielle behov · 14 classes