Library

I have for , at , with .

21classes match
30 min

Yin yogawith

En stund att sakta ner, landa i kroppen och möta dig själv med lite extra omtanke.

In Swedish
30 min

Yin yogawith

Mjukna, släpp spänningar och ge kroppen utrymme för vila och återhämtning när du har mens.

In Swedish
30 min

Hatha yoga with

En närande yogastund för dig som vill fördjupa relationen till din kropp och din hormonella rytm.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

Känn tacksamhet och skörda det du sått i en mjuk meditation att praktisera under din lutalfas.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

Bjud in lust och ditt mest kreativa jag – en meditation att göra under din ägglossning.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

Meditation för att bli nyfiken på de mellanrum du möter i din follikulärfas.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

En mjuk och vilsam meditation att göra under din menstruation.

In Swedish
45 min

HoliYoga Hormonwith

Hitta balans i kropp och sinne vid PMS, mensvärk och andra hormonella eller emotionella motstånd.

In Swedish
30 min

Prison Yogawith

Gentle movements along with breathing and relaxation exercises for restoration and pain relief.

15 min

Yoga for teenswith

Övningar som kan lindra magont och/eller menssmärtor.

In Swedish
45 min

HoliYoga Hormonwith

Rörelser för friare och mer flödande energi.

In Swedish
90 min

HoliYoga Hormonwith

Mjukt helkroppsflöde för energi och lust samt att släppa på spänningar – med variationer som passar alla.

In Swedish
10 min

HoliYoga Hormonwith

Rekommendationer runt meridianer och akupunkturpunkter inom hormonyoga.

In Swedish
30 min

Yin yogawith

Lugnt och skönt som passar extra bra innan det är dags att sova, samt vid mensvärk.

In Swedish