Dansmix express – puls
15 min Dance For everyone with Frida Lindgren Karlsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Här får du skaka loss på dansgolvet precis som du är, samtidigt som du tränar konditionen. Puls och glädje är ledord i denna dansmix express-klass med stora rörelser för hela kroppen. Gör dig beredd på endorfiner och energi i lite högre tempo.
Vill du få en genomgång av de vanligaste och mest förekommande stegen i Fridas dansmix-klasser, ta del av Dansmix – steggenomgång.
Vill du få en genomgång av de vanligaste och mest förekommande stegen i Fridas dansmix-klasser, ta del av Dansmix – steggenomgång.
Your instructor
Frida Lindgren KarlssonDansklasser, Aerobic, Tabata, Flow yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, Core, Gympa och Cirkelträning, Ledarskap, Medicinsk yoga · 34 classes