Library

I have for , at , with .

136classes match
15 min

Cardiowith

Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!

In Swedish
10 min

Corewith

Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.

In Swedish
20 min

Strengthwith

Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.

In Swedish
60 min

SynEnergywith

Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!

In Swedish
30 min

Strengthwith

Låt hjärtat pumpa och musklerna jobba i ett träningspass med lite högre tempo.

In Swedish
20 min

with

Lekfull utmaning med styrka, kondition och explosivitet för ben, rumpa och bål.

In Swedish
15 min

Tabatawith

Värm upp kroppen och gör dig redo för ett gympass, en löprunda i skogen, eller gör passet som en härlig rörelsepaus!

In Swedish
15 min

Tabatawith

Effektiv träning för en starkare core och för bättre flås.

In Swedish
20 min

Tabatawith

Känn eldig styrka i ben och rumpa samtidigt som du får bättre kondition.

In Swedish
30 min

Strengthwith

Helkroppspass med styrkefokus där du får skön pulshöjning på köpet.

In Swedish
15 min

Tabatawith

Get your body ready for the gym, a run – or just enjoy it as a feel-good movement break!

20 min

Tabatawith

Feel the burn in your glutes and legs while boosting your cardio.

30 min

Tabatawith

Strong, sweaty and high on energy – give your whole body some love!

30 min

Cardiowith

En genomkörare för hela kroppen, inifrån och ut med extra kärlek till ben, rumpa och rygg.

In Swedish
15 min

Mobilitywith

Få både ny energi och landa i en skön mix av yoga, kondition, styrka och avslappning.

In Swedish
15 min

Mobilitywith

Sätt fart på cirkulationen i ett överkroppsflöde med enkel koreografi.

In Swedish
24 of 136