Andas för att boosta immunförsvaret
10 min Kundalini yoga Intermediate with Viktor Frih
About this session
This session description is only available in Swedish.
Denna andningsövning är en teknik som kan bidra till att stärka immunförsvaret. Du får jobba med andningstekniken eldandning och handtekniken Surya mudra. Under hela sessionen kommer du att hålla för höger näsborre och rikta andetag och energi till vänstersidan.
Your instructor
Viktor FrihVinyasayoga · 22 classesViktor is educated in yoga, meditation and personal training and has a high interest in music and India.