Något att luta dig mot
60 min Embodied Flow Advanced with Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
En klass för hela kroppen med extra fokus på ryggmuskulaturen och baksidan av kroppen. Kroppen får ett skönt flöde med twister och armbalanser för att slutligen kulminera i bakåtböjningar.
En klass för dig som är van yogautövare och som vill utforska djupare lager av dig själv och din yogapraktik. Perfekt som medicin mot mycket stillasittande och för att ge dig själv en energikick.
En klass för dig som är van yogautövare och som vill utforska djupare lager av dig själv och din yogapraktik. Perfekt som medicin mot mycket stillasittande och för att ge dig själv en energikick.
Your instructor
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 classesYoga has been an amazing blessing for me! Through yoga I can discover my consciousness, my true self, by getting in touch with each element of myself.