Bryt dåliga vanor – meditation
5 min Kundalini yoga Beginner with Emma Öberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Vi har alla vanemönster som leder oss tillbaka till beteenden vi inte längre vill ha. Om du utför denna meditation regelbundet kan den hjälpa dig att bryta dåliga vanor.
Your instructor
Emma ÖbergYoga · 40 classesEmma runs the retreat Yoga Managalam and is an internationally certified Kundalini yoga teacher, Hata Yoga teacher, Yoga Therapist and Gong Master.