Lustfylld intention & motivation
30 min Vinyasa flow yoga Beginner with Veronica Löwenbok
About this session
This session description is only available in Swedish.
En klass för att hitta motivation och väcka lusten till att yoga de dagar det känns tungt. Vissa dagar är det lätt att yoga, mattan lockar och allt känns kul, andra dagar känns det motigt, ointressant och mest kämpigt. De dagarna kan du lyckas bättre om du sänker kraven på dig själv, tillåter dig att ha kul på mattan och bara gör det som behöver göras.
Detta är en klass för dig som är helt ny till yoga, eller dig som bara vill ha en skön motivationshöjare på mattan.
Tekniktips – krigare 1 och 2 och linjering.
Detta är en klass för dig som är helt ny till yoga, eller dig som bara vill ha en skön motivationshöjare på mattan.
Tekniktips – krigare 1 och 2 och linjering.
Your instructor
Veronica LöwenbokVinyasa- & Hathayoga. Uppdaterar gamla tankar om linjering. Lär elever att praktisera ifrån egna upplevelsen med anatomisk förankring · 66 classes