Inre ceremonier

Created by Staging

110 min (4 Videoer)

Här har vi samlat Innas klasser med tema Inre ceremonier. Dessa klasser innehåller en tredelad praktik bestående av skrivande, inkännande rörelser och meditation.

Vad är en inre ceremoni?

5 min

Inna beskriver hur inre ceremonier stöttar henne i vardagen och i livet. Hon berättar också hur de tre olika delarna ser ut och varför de finns med.

Sugen på att testa? Ta del av Innas Inre ceremonier.

Vad är en inre ceremoni?

YogamedInna Mannert

Inna beskriver hur inre ceremonier stöttar henne i vardagen och i livet. Hon berättar också hur de tre olika delarna ser ut och varför de finns med.

Sugen på att testa? Ta del av Innas Inre ceremonier.

Om sessionen

Varighet: 5 min
Behov: Spiritualitet

Vad är en inre ceremoni?

Skriv, rör dig och meditera för mer närvaro i vardagen.

Inre ceremoni – upplev ditt center

Ta dig bortom tankarna i huvudet och upptäck din innersta längtan.

Inre ceremoni – rekalibrera

Ta en paus när mycket tankar och funderingar snurrar.

Inre ceremoni – bortom hindren

Ta dig genom dina vardagliga hinder istället för att skjuta dem framför dig.

Vad är en inre ceremoni?

Skriv, rör dig och meditera för mer närvaro i vardagen.

Inre ceremoni – upplev ditt center

Ta dig bortom tankarna i huvudet och upptäck din innersta längtan.

Inre ceremoni – rekalibrera

Ta en paus när mycket tankar och funderingar snurrar.

Inre ceremoni – bortom hindren

Ta dig genom dina vardagliga hinder istället för att skjuta dem framför dig.