Yoga med höftöppningar
30 min Vinyasa flow Avancerat med Majja Lund
About this session
This session description is only available in Swedish.
I den här klassen formar vi, liksom man smälter guld, kroppen i olika asanas. Oavsett hur formen blir, liksom guldet, är värdet oförändrat. Ett lekfullt och utforskande flöde med betoning på höftöppnare som, om du vill, kan utmynna i armbalansen trollsländan.
Parinama – Transformation. Ständig förändring
Parinama – Transformation. Ständig förändring
Din instruktør
Majja LundTransformational Flow, Vinyasa Yoga, Myofascial Release, Fysioterapi, Stresshantering, Dans. Träningsevent och resor · 48 timerMajja är en energisk och rörelseglad fysioterapeut och yogalärare som sprider glädje kring träning genom yoga, dans och mycket mer. Majja erbjuder lekfulla och insiktsfulla klasser för ökad närvaro och kännedom till såväl kroppen som sinnet. Hon anordnar i träningsevent, är instruktör på träningsresor och håller i workshops tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool.