Relationen till sig själv
5 min Mindfulness med Pål Dobrin
About this session
This session description is only available in Swedish.
I vårt samhälle bombarderas vi med ideal som inte alltid är så sunda. Och problem uppstår när vi börjar tro på dessa ideal. Vi behöver positivt förstärka relationen till oss själva och vägen dit kan gå genom att önska oss själva väl.
Din instruktør
Pål DobrinRetreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 timerPål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.