Vad är pilates?
3 min Pilates med Linda Ahlgren
About this session
This session description is only available in Swedish.
Linda berättar hur pilates utvecklats i modern tid och hur övningar utförs med mer redskap, repetitioner och fokus för att bli en än mer effektiv träning för vardagen och livet.
Din instruktør
Linda AhlgrenPilates · 39 timerGrundare och ägare av Pilates Complete. Personlig Tränare, gruppträningsinstruktör samt kursledare.