Kondisjonmed
Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!
In Swedish
Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
491klasser matcher
Behov:Styrke
Styrkemed
En utmanande snabbis med enkla och effektiva övningar som stärker hela kroppen.
In Swedish
Styrkemed
En härlig genomkörare för mage, rumpa och lår – med kroppen som redskap.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Flöda igenom kroppen och fyll på med energi – perfekt när tiden är knapp.
In Swedish
Coreträningmed
Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.
In Swedish
Styrkemed
Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.
In Swedish
Pilatesmed
A fiery Pilates workout with kettlebells to build strength and boost energy!
In English
Pilatesmed
Build strength, balance and confidence – a full body pilates workout with hand weights.
In English
Pilatesmed
A dynamic fusion of pilates, dance, and strength work to tone, lift, and energize your whole body.
In English
Yogalatesmed
A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.
In English
Yogalatesmed
A flowing, full-body work out – mixing yoga and pilates!
In English
Pilatesmed
An energizing full-body workout that builds strength, tone, and endurance.
In English
Pilatesmed
Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.
In English
Pilatesmed
Center yourself with focused core work in this short but powerful class.
In English
Styrkemed
Ett kort, härligt och effektivt träningspass med fokus på mage, rumpa och lår.
In Swedish
SynEnergymed
Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!
In Swedish
SynEnergymed
Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.
In Swedish
SynEnergymed
Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!
In Swedish
Styrkemed
Ett kort och effektivt styrkepass som också utmanar balanssinnet!
In Swedish
Styrkemed
Väck cirkulation, puls och muskler till liv i en utmanande och härlig styrkeklass!
In Swedish
Kvinnohälsamed
Aktivera musklerna i rumpa, ben, och säte i en träningsklass med fokus på underkroppen.
In Swedish
24 av 491