Klassisk solhälsning – avancerad
5 min Global Yoga Avancerat med Johanna Hector
About this session
This session description is only available in Swedish.
Flödande klassisk solhälsning, global yoga style, till skön musik. Jobba med feminin och maskulin lunge för höfterna, samt rullningar längs ryggraden för flexibilitet och styrka.
Vill du få guidning genom flödet – kika på sekvensen Klassisk solhälsning.
Vill du få guidning genom flödet – kika på sekvensen Klassisk solhälsning.
Din instruktør
Johanna HectorGlobal Yoga, Mojo yoga och personlig träning · 71 timerMed en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.