Quick flow

30 min Vinyasa flow Avancerat med Monika Björn

About this session

This session description is only available in Swedish.

En kort vinyasasekvens för dig som har ont om tid men ändå vill hinna med ett svettigt flow. Passar alla som har yogat förut och utmanar med några snälla armbalanser.

Din instruktør

Monika BjörnPower- & vinyasayoga för tränande samt personlig träning i yoga · 27 timer

Monika har jobbat i träningsbranschen både nationellt och internationellt i snart 20 år – som instruktör, entreprenör, konceptutvecklare, motivatör, utbildare, inspiratör, coach, mentor och personlig tränare.